西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的，不可小视。口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候，一般免疫力低下的人由于季节的变化，而体内的环境不能及时调整，发生免疫低下，病毒此时就会乘虚而入，造成溃疡。

　　溃疡一般不用用药，一至两周自愈。也可以服用一点维生素，Vc和Vb2配合服用，两到三天痊愈，注意多饮水，多休息。了解它的成因与治愈方法，在日常工作生活中提前防治，积极应对，会给你一个更健康的生活。

　　口腔溃疡产生的原因有哪些？

　　西医认为此病主要是：

　　1.免疫功能障碍：可表现为自身免疫反应亢进，也可能表现为免疫功能的缺陷，一般以后者为多见；有临床及免疫研究认为，某些细菌、病毒等微生物的感染，可能是导致复发性口腔溃疡的重要原因之一。

　　2.精神因素肯定与口腔溃疡有密切关系：统计学上可以看出，由于现代人生活紧张，精神压力大，已经使口腔溃疡患者成为一种因生活形态导致的"文明病"，临床观察也发现，口腔患者有许多就是再过度精神疲劳后发病的，事实上，精神紧张、睡眠不足、工作压力大、过度疲劳、精神不佳等，都可以导致到人体内环境失衡，也会激活在体内的病毒，从而导致溃疡更多地发生。

　　3.神经内分泌失调可能与之也有关联，临床上常常看到女性在月经期间易出现口腔溃疡。

　　4.维生素及微量元素缺乏也可导致口腔溃疡，研究发现，缺锌、缺铁、缺叶酸、维生素B12等都会造成口腔溃疡。

　　中医认为此病主要是：

　　1.湿热

　　（1）脾胃湿热：临床表现为脘腹痞闷,厌食，大便溏泻，小便短赤不清，或面目肌肤发黄，皮肤瘙痒，舌红苔黄脉濡数。

　　（2）肝胆湿热：临床表现为胁肋胀疼，口苦纳呆，呕恶，腹胀，大便短赤，舌红苔黄腻，脉弦滑数

　　2.虚热

　　阴阳气血虚亏：临床表现为劳累后手足心发热，下午或傍晚有低热， 两颧潮红，情绪急躁 等。

　　3. 寒热错杂：指患者在同一时期内，上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。如外感病误用攻下，引致大泻不止，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，口舌生疮，甚则咯黄痰或血痰；寒盛于下则泄泻、肢冷、脉沉迟等。

　　无论中西医理论怎样认识口腔溃疡，基本上可以归纳为内热、体质虚弱，因此，治疗口腔溃疡千万不能"一方统治"，要根据个人情况辩证求治。目前，西医对此病并没有良好的治疗方法，但作为辅助治疗快速的缓解痛苦疗效尚可。对于复发性、难治性口腔溃疡采用中西医结合的方法治疗才是最终的解决途径。

引起口腔溃疡的 "发物"有哪些？

　　临床经验和生活常识告诉我们，口腔溃疡的发生与进食有一定的关系。归纳复发性口腔溃疡患者提供的亲身经验，有以下一些食物可能与口腔溃疡的复发有关联。人们把这些可能引起疾病的食物简称为 "发物"。

　　各种腌制品：如咸菜、咸肉、咸鱼等。尤其是经反复腌制或腌制时间过长的"老咸菜"、"老咸肉"等。

　　各种笋和笋制品：冬笋、竹笋、毛笋、干笋等。

　　各种烟熏油炸食品：烟熏鱼、鸡、肉和炸鸡腿、炸排骨等。

　　各种腊制品：腊肉、火腿等。

　　各种炒果：炒花生、炒瓜子等。

　　以及带刺激性很强的辣椒、花椒、醋、烧酒、姜、蒜、胡椒、咖啡、芥菜、洋葱等。

　　当然，"发物"常常因人而异。对某甲有威胁的发物，对某乙可能无害。所以患者不应该看完本文之后就"大规模地忌口"。而应该根据自己的实际情况适当"忌口"，否则易造成营养失调，对口腔溃疡康复没有好处。

口腔溃疡应如何自我护理？

　　患了溃疡应先到口腔专科医院检查确诊，采取有效治疗方法。还应注意以下几点：

　　1.避免和去除一切局部刺激因素；

　　2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食；

　　3.生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力；

　　4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；如病人饮食不便，可用鼻饲法；

　　5.做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心；

　　6.定期复查，一旦发现有癌变倾向，应及时积极治疗。

　　7.对于一般性溃疡，也可自行局部涂敷锡类散、青梅散、溃疡糊剂等药物。

　治愈口腔溃疡的七种方法：

　　1、清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍。

　　2、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2-3天痊愈。

　　3、将少许白糖涂於溃疡面，每天2-3次。

　　4、用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2-3天后，创口即可愈合。

　　5、含服华素片，每次1-2片，每日3-4次。

　　6、多吃西红柿。

　　7、将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。

预防口腔溃疡的10个小技巧

　　1、食物选择法：避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片：少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果;少吃过辣或过咸的食物;避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。

　　2、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。

　　3、木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。

　　4、苦瓜疗法：取鲜苦瓜160克，开水冲泡，代茶饮。1日1剂，一般连用3～5日可显效。

　　5、核桃疗法：天天取核桃壳10个左右，用水煎汤口服，一日3次，连续3天，就可治愈口腔溃疡。

　　6、白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。

　　7、苹果疗法：取一个苹果(梨水也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　8、姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。

　　9、小心清洁法：用软毛的牙刷全面刷牙，保持口腔清洁。

　　10、不良习惯节制法：停止吸烟、少喝酒。

　　11、姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。